IAM ONLINE CLUB
Онлайн пространство для ресурсного состояния.
Чистые практики, душевная атмосфера осознанности, мира и счастья из разных уголков мира. Если вы давно в йоге или только начали свой путь мы с радостью приглашаем вас к нам в клуб. Здесь вы найдете опыт и знания, чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону.
Наука о кундалини йоге ждет вас.
Откройте новый мир и жизнь наполненную счастьем.
Присоединиться Наука о кундалини йоге ждет вас.
Откройте новый мир и жизнь наполненную счастьем.
Что внутри клуба:
✦ Живые онлайн классы
5 специальных live классов по Кундалини Йоге в особенные дни месяца:
Садхана, глубокий трансформационный workshop и три класса + записи классов.
Садхана, глубокий трансформационный workshop и три класса + записи классов.
♥ Комьюнити
Пространство поддержки, здоровья и осознанности для тех, кто готов раскрыть свой истинный путь предназначения с помощью сакральных практик.
★ Библиотека классов
Видео для ежедневной практики. Воспользуйтесь нашей новой библиотекой для эффективной перезагрузки. Получайте доступ в любое время и поднимите свою ежедневную практику на новый уровень.
Каждый месяц у нас есть ключевые точки с которых начинается трансформация:
НОВОЛУНИЕ
Начало лунного цикла, время заложить намерение на новый лунный месяц и понять на чем держать фокус в практике и по жизни. Сильный день с усиленной тантрической энергией. В новолуние можно делать специальные кундалини практики. В этот день очень хорошо выбрасывать все лишнее и сфокусироваться на манифесте желаний, чем мы и займемся на практике.
4 лунные сутки
День системного пробуждения желез внутренней секреции, укрепления здоровья, жизненной силы и уровня сознания. В этот день мы будем работать с нашим здоровьем и системой желез для энергии и успеха.
10 - 11 лунные дни
Посвящены балансу, они обладают мощной силой для очищения и восстановления. Это портал тантрической энергии, который поможет пройти через блоки и ограничения для того, чтобы быть собой.
ПОЛНОЛУНИЕ
Полнолуние — это поистине день созидательной силы и одна из самых высоких точек ускорения и энергии в течение лунного цикла. Время наполнения и очищения подсознания.
Затмения
Полные. Частичные. Кольцевые. Гибридные. Наблюдайте за выравниванием Солнца,
Луны и Земли с помощью практики во время сезона затмений. В 2026 году произойдет 4 затмения.
Луны и Земли с помощью практики во время сезона затмений. В 2026 году произойдет 4 затмения.
Зимнее и Летнее Солнцестояние
Очень мощные дни два раза в год. Это особое сакральное время, когда мы творим свою реальность и убираем негатив. Это сакральные дни для йогов со времен глубокой древности. В это дни мы празднуем чистый белый свет, смену природы и закладываем вектор на пол года.
Осеннее и Весенние Равноденствие
Дни баланса света и тьмы. Позитивного и негативного для активации нейтрального ума и баланса жизни. В этот день хорошо найти себя и баланс там, где раньше был стресс.
Специальные праздники -
Дни Рождения Гуру
Дни Рождения Гуру
В день рождения святого человека на земле открывается особый портал высокой осознанности, с практикой можно к этому подключиться и найти ответы на запросы. В такие дни наши молитвы слышат.
Редкие мощные события
Магия клуба
Мы будем собираться из разных уголков земли. Создавая мощное поле для исцеления и процветания в онлайн поле нашего комьюнити и не только. Энергия будет распространяться в то место, где вы практикуете. Вдохновляя ваших близких и окружение, дома создаться атмосфера благости и спокойствия.
Мы будем собираться из разных уголков земли.
Создавая мощное поле для исцеления и процветания в онлайн поле нашего комьюнити и не только. Энергия будет распространяться в то место, где вы практикуете. Вдохновляя ваших близких и окружение, дома создаться атмосфера благости и спокойствия.
Создавая мощное поле для исцеления и процветания в онлайн поле нашего комьюнити и не только. Энергия будет распространяться в то место, где вы практикуете. Вдохновляя ваших близких и окружение, дома создаться атмосфера благости и спокойствия.
Магия клуба
Сангит Калиан
Калинина Алина
Сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги и Гонг-медитации с многолетним опытом практики и преподавания. Прошла обучение в Институте Кундалини Технологий
и Сознания GOBIND (Калифорния, США) у великих мастеров Harijiwan, Mandev и Gurujas.
Сангит продолжает своё развитие, обучаясь у ведущих учителей в Японии, Европе и Америке.
Благодаря личным встречам с ближайшими учениками Йоги Бхаджана, она получила доступ к редким материалам, записанным с живых классов,
и бережно передаёт подлинные Кундалини технологии в своей преподавательской практике.
Свободно владеет пятью иностранными языками, что позволяет ей работать с учениками по всему миру, объединяя людей разных культур через практику йоги.
Миссия Сангит, как учителя — щедро и благородно заботиться о благополучии своих учеников и внести гармонию и процветании в их жизнь.
и Сознания GOBIND (Калифорния, США) у великих мастеров Harijiwan, Mandev и Gurujas.
Сангит продолжает своё развитие, обучаясь у ведущих учителей в Японии, Европе и Америке.
Благодаря личным встречам с ближайшими учениками Йоги Бхаджана, она получила доступ к редким материалам, записанным с живых классов,
и бережно передаёт подлинные Кундалини технологии в своей преподавательской практике.
Свободно владеет пятью иностранными языками, что позволяет ей работать с учениками по всему миру, объединяя людей разных культур через практику йоги.
Миссия Сангит, как учителя — щедро и благородно заботиться о благополучии своих учеников и внести гармонию и процветании в их жизнь.
Преимущества участия в клубе
- Чистая практика от опытного учителя
- Практики Кундалини Йоги онлайн и в записи
- Доступ к библиотеке классов
- Закрытый чат поддержки с ответами на вопросы
- Глубокие медитации из глубокой мудрости йогов
- Ресурсное состояние всегда в удобном онлайн доступе
- Новые знания, лекции и мотивация
- Групповое поле осознанного комьюнити усиляет практику
- Поддержка учителя и единомышленников
- Тонко подобранные практики для решение запросов быстрым путем
На какие темы будут практики в клубе?
✦ 5D финтес нового времени — приведите в порядок ум и тело
✦ Дыхательные практики для энергии и молодости
✦ Специальные классы в особенные дни
✦ Ребефинги для очищения кармы и ума
✦ Медитации исцеления себя и других
✦ Финансовые практики для денег и возможностей
✦ Комплексы для баланса чакр и детокса
✦ Мантры для любви, улучшения отношений или встречу любимого человека
Март
Месяц Позитивного ума и Энергетического перехода
Март — это тройка. Это яркая, живая энергия. Это трансформация и переход в новое время В марте нас ждут знаковые события: лунное затмение и очень важный переход — весеннее равноденствие. Это месяц, который закладывает ценные намерения на будущее и настраивает нас на энергию баланса. Март — первый месяц весны. Это рождение нового. Пробуждение. Начало движения
И главный вопрос:
что вы хотите создать для себя нового?
Какой букет вырастить в этом марте?
Энергия месяца
Март — это месяц Позитивного ума.
3-ка в Кундалини-йоге — это Третье тело: Позитивный ум.
Это про способность видеть возможности, творить, сохранять оптимизм и смотреть в будущее с верой в лучшее. Позитивный ум — это про состояние «я могу», про радость, юмор, инициативу и умение находить ресурсы в любых обстоятельствах. Он помогает действовать, проявляться и притягивать благоприятные ситуации. Позитивный ум — одно из трёх ментальных тел (наряду с Негативным и Нейтральным).
Качества Позитивного ума оптимизм доверие чувство равенства способность видеть добро и возможности даже в сложные моменты
Когда Позитивный ум сильный: — появляется радость, надежда и внутренний подъём; — действия становятся уверенными и организованными; — активируется энергия пупочного центра: сила воли, ясность и движение вперёд.
Когда Позитивный ум слабый: — усиливаются скрытые страхи и подсознательные травмы; — появляется вялость, неорганизованность, упадок сил; — блокируется пупочный центр, снижается жизненность, успех, мотивация; — растёт склонность к депрессии и самосаботажу. Позитивный ум — это ваша внутренняя опора, способность видеть свет и путь даже тогда, когда вокруг темно. Именно он ведёт к действию, процветанию и внутренней силе.
И главный вопрос:
что вы хотите создать для себя нового?
Какой букет вырастить в этом марте?
Энергия месяца
Март — это месяц Позитивного ума.
3-ка в Кундалини-йоге — это Третье тело: Позитивный ум.
Это про способность видеть возможности, творить, сохранять оптимизм и смотреть в будущее с верой в лучшее. Позитивный ум — это про состояние «я могу», про радость, юмор, инициативу и умение находить ресурсы в любых обстоятельствах. Он помогает действовать, проявляться и притягивать благоприятные ситуации. Позитивный ум — одно из трёх ментальных тел (наряду с Негативным и Нейтральным).
Качества Позитивного ума оптимизм доверие чувство равенства способность видеть добро и возможности даже в сложные моменты
Когда Позитивный ум сильный: — появляется радость, надежда и внутренний подъём; — действия становятся уверенными и организованными; — активируется энергия пупочного центра: сила воли, ясность и движение вперёд.
Когда Позитивный ум слабый: — усиливаются скрытые страхи и подсознательные травмы; — появляется вялость, неорганизованность, упадок сил; — блокируется пупочный центр, снижается жизненность, успех, мотивация; — растёт склонность к депрессии и самосаботажу. Позитивный ум — это ваша внутренняя опора, способность видеть свет и путь даже тогда, когда вокруг темно. Именно он ведёт к действию, процветанию и внутренней силе.
Расписание
✱ каждый месяц мы выкладываем новое расписание в связи с мощными днями конкретного месяца.
Расписание может меняться из-за организационных факторов. Но всегда остаётся 5 классов в месяц.
Время классов указанно по МСК — сверяйтесь со своим часовым поясом.
Все классы будут доступны в записи.
Вы сможете сделать в удобное время
Расписание может меняться из-за организационных факторов. Но всегда остаётся 5 классов в месяц.
Время классов указанно по МСК — сверяйтесь со своим часовым поясом.
Все классы будут доступны в записи.
Вы сможете сделать в удобное время
12:00−14:00
Специальный онлайн-workshop
Активируем позитивный ум и очистим подсознание с медитацией от стресса. Сделаем практику для расслабления и ухода страха. Страх блокирует наше сердце и жить становиться нелегко. Жизнь из сердца активизирует уверенность и ресурс.
Практика настроенная на силу полнолуния и магию редкого полного лунного затмения — времени мощной трансформации и очищения.
В этот день мы будем работать с глубокими крийями для освобождения от старых блоков и эмоциональных зажимов, а также с медитациями, направленными на новый старт и обновление.
Погрузитесь в поток весенней энергии и почувствуйте, как внутри вас пробуждается сила для изменений.
Специальный онлайн-workshop
Активируем позитивный ум и очистим подсознание с медитацией от стресса. Сделаем практику для расслабления и ухода страха. Страх блокирует наше сердце и жить становиться нелегко. Жизнь из сердца активизирует уверенность и ресурс.
Практика настроенная на силу полнолуния и магию редкого полного лунного затмения — времени мощной трансформации и очищения.
В этот день мы будем работать с глубокими крийями для освобождения от старых блоков и эмоциональных зажимов, а также с медитациями, направленными на новый старт и обновление.
Погрузитесь в поток весенней энергии и почувствуйте, как внутри вас пробуждается сила для изменений.
19:00−21:00
Новое начало и глубокая медитация
Йоги Бхаджан про практику, которую мы будем выполнять:
Эти упражнения нужно выполнять вместе, и нельзя выполнять более одиннадцати минут. И их нельзя выполнять менее одиннадцати минут, потому что в первом упражнении вы имеете дело со своей эндокринной системой, и на это требуется именно столько времени. Затем вы работаете с чакрами, которые являются нервными центрами вашего тела, а также с частотой своей психики. И частоту психики нужно увеличить с 1.1 — 1.6 мегаватт до 2.3 — 2.5, что-то среднее между ними, — это именно то, что делает палец Сатурна. А затем упражнение, работающее с зоной подмышек, в котором три нервные системы балансируют друг друга. Вот и всё. Это никакое не чудо и не трюк, но если вы их будете выполнять каждый день… Я не прошу вас перестать заниматься тем, чем вы занимаетесь. Просто делайте это на протяжении 40 дней, и посмотрите, сколько изменений с вами произойдёт. Как только вы восстановите свою жизненную силу, вы сможете наслаждаться добродетелями.
19:00−21:00
Баланс и гармония света и тьмы
Этот интенсив посвящен важному моменту равновесия в природе и в нашей жизни. Практики, активирующие внутренний баланс, помогут гармонизировать энергию тела и ума. Мы будем работать с осознанием цикличности жизни, принимая изменения с радостью и легкостью.
Про нашу крийю (набор упражнений) которую будем делать на классе:
«Когда метаболизм начинает давать сбои, дела идут плохо, несмотря ни на что, и это создает много уныния». — Йоги Бхаджан.
Йоги Бхаджан дал эту крию для практики в весенние месяцы. Выполняйте ее ежедневно и ешьте в основном «P-фрукты» вместе с ранним ужином (не позднее 5 вечера), и вы полностью исцелите свое тело — независимо от того, какой вред вы нанесли ему в прошлом.
Баланс и гармония света и тьмы
Этот интенсив посвящен важному моменту равновесия в природе и в нашей жизни. Практики, активирующие внутренний баланс, помогут гармонизировать энергию тела и ума. Мы будем работать с осознанием цикличности жизни, принимая изменения с радостью и легкостью.
Про нашу крийю (набор упражнений) которую будем делать на классе:
«Когда метаболизм начинает давать сбои, дела идут плохо, несмотря ни на что, и это создает много уныния». — Йоги Бхаджан.
Йоги Бхаджан дал эту крию для практики в весенние месяцы. Выполняйте ее ежедневно и ешьте в основном «P-фрукты» вместе с ранним ужином (не позднее 5 вечера), и вы полностью исцелите свое тело — независимо от того, какой вред вы нанесли ему в прошлом.
6:00−7:00
Садхана style
Начнем утро с той ноги и застанем мощные часы Амрит Вела — когда практика сильнее в 40 раз. Нас ждет легендарная Киртан крийя она из основных медитаций кундалини, за нее даже дали Нобелевскую премию.
Киртан Крийя и мозг: что говорит наука
На занятии мы будем делать Киртан Крийю — простую, но удивительно глубокую медитацию из Кундалини-йоги. Она сочетает мантру, движение пальцев и концентрацию внимания, благодаря чему в работу вовлекаются сразу несколько областей мозга. Может показаться, что это слишком просто, чтобы влиять на здоровье и психику. Но за последние годы Киртан Крийю изучали в лабораторных условиях — с помощью ЭЭГ, МРТ, ПЭТ и анализа крови.
Вот что удалось обнаружить:
1. Улучшение работы мозга
• Исследования показали, что регулярная практика Киртан Крийи улучшает функциональную связанность мозговых сетей, отвечающих за внимание и память.
• В некоторых работах с помощью ПЭТ зафиксировано улучшение кровотока и метаболизма в зонах, связанных с эмоциями и обучением.
2. Влияние на настроение
• Участники программ с Киртан Крийей сообщали о снижении уровня тревожности и депрессивных симптомов.
3. Клеточное и иммунное здоровье
• В крови участников после курса отмечалось снижение активности провоспалительных генов.
• Повышалась активность теломеразы — фермента, связанного с замедлением клеточного старения.
4. Электрическая активность мозга
• На ЭЭГ отмечались изменения в альфа- и тета-ритмах, а также лучшая согласованность работы полушарий. Это соответствует состояниям сосредоточенной расслабленности и повышенной эмоциональной устойчивости.
Что это значит для нас
Киртан Крийя — это не просто духовная практика, но и инструмент заботы о мозге. Она:
• улучшает концентрацию и память,
• снижает уровень стресса,
• поддерживает эмоциональное равновесие,
• может оказывать профилактический эффект для когнитивного здоровья.
На занятии мы сделаем эту практику вместе. Обратим внимание на ощущения: как реагирует ум, дыхание и настроение. А дальше вам можно будет попробовать взять её и в домашнюю практику — для здоровья мозга и ясности сознания.
Садхана style
Начнем утро с той ноги и застанем мощные часы Амрит Вела — когда практика сильнее в 40 раз. Нас ждет легендарная Киртан крийя она из основных медитаций кундалини, за нее даже дали Нобелевскую премию.
Киртан Крийя и мозг: что говорит наука
На занятии мы будем делать Киртан Крийю — простую, но удивительно глубокую медитацию из Кундалини-йоги. Она сочетает мантру, движение пальцев и концентрацию внимания, благодаря чему в работу вовлекаются сразу несколько областей мозга. Может показаться, что это слишком просто, чтобы влиять на здоровье и психику. Но за последние годы Киртан Крийю изучали в лабораторных условиях — с помощью ЭЭГ, МРТ, ПЭТ и анализа крови.
Вот что удалось обнаружить:
1. Улучшение работы мозга
• Исследования показали, что регулярная практика Киртан Крийи улучшает функциональную связанность мозговых сетей, отвечающих за внимание и память.
• В некоторых работах с помощью ПЭТ зафиксировано улучшение кровотока и метаболизма в зонах, связанных с эмоциями и обучением.
2. Влияние на настроение
• Участники программ с Киртан Крийей сообщали о снижении уровня тревожности и депрессивных симптомов.
3. Клеточное и иммунное здоровье
• В крови участников после курса отмечалось снижение активности провоспалительных генов.
• Повышалась активность теломеразы — фермента, связанного с замедлением клеточного старения.
4. Электрическая активность мозга
• На ЭЭГ отмечались изменения в альфа- и тета-ритмах, а также лучшая согласованность работы полушарий. Это соответствует состояниям сосредоточенной расслабленности и повышенной эмоциональной устойчивости.
Что это значит для нас
Киртан Крийя — это не просто духовная практика, но и инструмент заботы о мозге. Она:
• улучшает концентрацию и память,
• снижает уровень стресса,
• поддерживает эмоциональное равновесие,
• может оказывать профилактический эффект для когнитивного здоровья.
На занятии мы сделаем эту практику вместе. Обратим внимание на ощущения: как реагирует ум, дыхание и настроение. А дальше вам можно будет попробовать взять её и в домашнюю практику — для здоровья мозга и ясности сознания.
11:00 — 12:00
Online Kundalini Yoga Express — Бодрое утро и уверенность в себе
Практика для первой чакры. Этот утренний класс станет продолжением работы с энергией весны, внося легкость и спокойствие в начало дня. Восстанавливаем баланс и укрепляем свой энергетический центр через практики кундалини.
Online Kundalini Yoga Express — Бодрое утро и уверенность в себе
Практика для первой чакры. Этот утренний класс станет продолжением работы с энергией весны, внося легкость и спокойствие в начало дня. Восстанавливаем баланс и укрепляем свой энергетический центр через практики кундалини.
Что пишут студенты
«Сат нам!
Даже 10 минут ежедневной практики снимает тревожность) я это замечаю по своей привычке кусать губы и ещё некоторым вредным Так что со стрессом явно борется! Такая разница большая, когда не занимаешься и делаешь хотя бы 5−10 минут, удивительно!»
«На себе ощутила чудесный эффект кундалини йоги.
Месяц назад я была в постоянной тревоге, энергии не было, не видела выхода из этого тупика. Интуиция подсказала купить абонемент и сходить на кундалини йогу.
Так я попала к вам Стало легче с первого занятия»
Месяц назад я была в постоянной тревоге, энергии не было, не видела выхода из этого тупика. Интуиция подсказала купить абонемент и сходить на кундалини йогу.
Так я попала к вам Стало легче с первого занятия»
«Я очень рада, что пошла именно к Сангит, поскольку она ученица Харидживана, а это прямая преемственность знаний и практики. Кроме того, Сангит очень внимательный и доброжелательный преподаватель, в котором нет самолюбования, что очень мне откликается. Впечатления от класса кундалини йоги самые светлые»
«Уже после первого занятия вышла совершенно другим человеком, в голове отсутствовали мысли, в теле блаженство и эйфория. Благодарю Сангит и Вселенную, что привела меня к ней! С практиками жизнь гармонизировалась, наполнилась яркими красками и новыми интересными людьми и событиями»
«Практики Сангит просто невероятные, то что происходит с телом, душой даже сложно передать словами, в конце практик чувствуешь себя заряженной энергией и позитивом»
«Никто не мог мне помочь так, как помогла Кундалини йога, я стала меньше тревожиться, а панические атаки и вовсе ушли»
«Кундалини йога- это универсальный ответ от любых бед! Эффективно и безопасно!»
Варианты участия
Вахе Гуру
6 999 рублей / 91 $
Доступ к клубу на месяц (Доступ на 30 дней с момента покупки).
Одна часовая личная консультация с Сангит Калиан (Советы по личной практике, тантрическая нумерология и ответы на личные запросы)
Одна часовая личная консультация с Сангит Калиан (Советы по личной практике, тантрическая нумерология и ответы на личные запросы)
Присоединиться к разовому занятию ❤
19 марта
1 500 рублей / 20 $
20 марта
1 500 рублей / 20 $
Специальная скидка - две практики 19 и 20 марта
2 500 рублей / 32 $
Специальная скидка -
две практики
19 и 20 марта
две практики
19 и 20 марта
2 500 рублей / 32 $
Если у вас остались вопросы свяжитесь с нами
